Микродозинг mdma В течение месяца принимать по одной таблетке (2,5 мг) каждые 3-4 часа. Длительность курса - до 2 недель. После этого курс можно прекратить.

Для тех, кто хочет начать знакомство с новым веществом со знакомства с его действием в небольших дозах

МДМА принимают перорально или интраназально – это один из самых эффективных и доступнейших способов приёма вещества для новичков в виде микродозов. Принимать рекомендуется не более 1 таблетки за раз. В идеале нужно принять 10–15 таблеток МДМА утром перед прогулкой на природе либо во время приятного домашнего отдыха под качественную музыку. Во время прогулки также будет эффект от такого способа употребления.

Если вы хотите провести отличное утро вместе с любимым человеком без веществ, то этот способ вам подходит лучше всего. Однако обязательно позаботьтесь о подходящей обстановке и настройте себя на позитивный лад. Не забывайте пить достаточное количество воды во избежание развития обезвоживания организма во время трипа. Перед приёмом следует запастись фруктами, соками, морсом, чаем зелёным.

При первых опытах использования MDMA новичками их самочувствие может быть отличным, однако после окончания эффекта они чувствуют беспокойство и усталость ещё несколько дней. Для восстановления сил можно воспользоваться следующими рекомендациями На протяжении всего дня пейте воду небольшими глотками; Старайтесь придерживаться здоровой пищи лёгкого типа, но исключите жаренные блюда и выпечку. Такая пища отлично выводит токсины; Ешьте только тогда, когда чувствуете голод; После еды сразу же переходите к следующему пункту программы. На голодный желудок вещество действует менее эффективно, а вот если вы съели незадолго до начала действия препарата, у вас появится мотивация продолжить приятное путешествие. Перед началом любых действий заранее настраивайтесь на положительный результат! Если ваше настроение остаётся мрачным или тревожным, возможно придётся подождать около 15 минут, прежде чем вы начнёте действовать согласно своим ожиданиям.

Также важно помнить, что употребление малых количеств вещества является слишком мягким способом приобретения опыта, поэтому старайтесь употреблять вещество максимально часто. Помните, что ваш организм очень восприимчив ко всем изменениям состояния сознания и настроения. Поэтому будьте особенно осторожны, принимая небольшие количества вещества, которые могут привести к разочарованию.